طريقة عمل سندويشات التونة بالمايونيز
كي لا تتأخر الى العمل، عليك اتباع وصفات سريعة وقابلة للنقل في حقيبتك الصغيرة. سندويشات التونة بالمايونيز هي الأسرع والأشهى. المقادير: • ملعقتا ذرة مسلوقة•...
كي لا تتأخر الى العمل، عليك اتباع وصفات سريعة وقابلة للنقل في حقيبتك الصغيرة. سندويشات التونة بالمايونيز هي الأسرع والأشهى.
المقادير:
Must Read
• ملعقتا ذرة مسلوقة
• ملعقتا بازيلا
• فليفلة حمراء
• تونة
• ملعقة مايونيز
• خبز باغيت
• زيتون
طريقة التحضير:
• تمزج حبوب الذرة والبازيلا
• تعبّأ خبزة الباغيت بالتونة
• يضاف مزيج الذرة والبازيلا الى السندويش
• تضاف الفليلفة الحمراء والزيتون بحسب الرغبة
لمزيد من صحتكِ وجمالكِ:
باستا تونا بالكريمة
رجيم التونا لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة
David Miller brings 15 years of experience in global economics, personal finance strategy, and market dynamics. He specializes in turning complex economic trends into actionable insights for everyday readers.
